Ghaida dan refanes

Mari-mari pakein permatahatinya dengan kerudung lucu nan imut. Get's your child fantastis imagination.
Beli dimana sih?
Disini: TOKO MELATI PERNAK PERNIK
Jln Tampomas 21 Puri cibeureum
Sukabumi Jawa barat
(0266) 244363

belajar cerita

karnaval

Sudah jadi tradisi, setiap bulan april pada peringatan hari Kartini, permata2 hati yang masih duduk di TK tidak ketinggalan untuk mengikuti kegiatan tersebut.
Yang ganteng pilih baju tentara, alhamdulillah gampang itumah, da udah ada. Yang cantik...., wah ini yang rada rese, semua baju bernada tradisional punya kakaknya termasuk punya tetangga semua dikeluarkan. Alhasil dia pilih baju tradisional punya tetangga, emang punya tetangga selalu tampak lebih indah hehehe.
Karena ga lengkap, sampai larut malam dengan dibantu sang kakak sibuk utak-atik bikin hiasan kepala demi sang adik yang super centil . jadi deh Kartinian....

Telur

Telur telur, ulat ulat, kepompong kupu-kupu, kasian deh lu. Gitu deh yang selalu disenandungkan salah satu permata hati jika sedang menggoda saudaranya yang lain. T-E-L-U-R  panganan favorit permata hati, tapi yang ini telurnya ayam atau bebek bukannya telur kupu-kupu, kenalan lebih dalam dengan telur yuk?

Katanya sih, telur adalah sumber protein yang relatif murah dan gampang diolah, mempunyai kandungan gizi yang cukup tinggi, namun sayang telur sering dituduh mengandung kolesterol tinggi, padahal sebenarnya telur kaya akan protein, viatamin dan mineral.

Mengandung 8 asam amino esensial yang baik untuk pertumbuhan anak dan kesehatan tubuh, terutama untuk perkembangan otak dan memori.

8 Keuntungan Telur

1. Nutrisi penting yang mengandung protein, vitamin A, d, E dan B, fosfor dan zinc, berkadar lemak dan kalori rendah.
   
2. Mencegah penyebaran Food-Borne Pathogen, E Coli. Putih telur sangat penting mencegah penyebaran bakteri. Zat peptide yang mengikat bakteri E coli dan mencegah untuk bisa menyebar.
3. Mencegah kadar kolesterol dalam darah. Telur hanya mengandung 5 gram lemak dan hanya terdiri dari lemak jenuh, sehingga tidak akan memicu bertambahnya kolesterol dalam tubuh.
4. Baik bagi kesehatan mata Lutein dan Zeaxanthin dalam telur yang membantu kesehatan mata dan melindungi mata dari evek ultraviolet sinar matahari, juga dapat mengurangi kebutaan bagi orang yang berusia diatas 65 tahun, dan mengurangi resiko katarak.
5. Sumber protein tinggi yang berfungsi memperbaiki organ tubuh.
6. Penting untuk program diet karena mengandung banyak protein dan sedikit karbohidrat, serta memiliki sifat mudah dicerna dan diserap oleh tubuh.
7. Cangkang sebagai tameng, membuat telur steril selama ditempatkan di tempat yang kering dan dingin.
8. Halal, relatif murah dan mudah diolah.

Dengan banyaknya manfaat yang didapat dari telur, semoga permata-permata hati menjadi lebih sehat dan pintar, amin

Main Ikan

em nyam nyam, pepes ikan muantap, tapi sebelum di masak dimainin dulu ah

Balonku

Balonku ada lima, rupa-rupa warnanya, hijau kuning kelabu, merah muda dan biru.
Meletus balon hijau DOR!!!!
Hatiku sangat kacau, balonku tinggal empat ku pegang erat-erat

kembali kerja

Maafkan umi, tiga bulan sudah habis masa cuti yang diberikan, umi harus kembali bekerja. Celotehan Ghaida, teriakan Nisa, keusilan Yoga, cerita-cerita kakak adalah hal tidak dapat Umi hilangkan dari bayangan. Ah seandainya....., tapi umi tidak mau berandai-andai, hanya ihtiar dan doa, semoga Alloh senantiasa melindungi kalian wahai permata-permata hati umi.
Umi sayang kalian

ciluk....ba

Orok imut udah gede